400g hovězího zadního • 1 cibule překrojená napůl, včetně slupky • 1/4 celeru • 2 střední mrkve • 1 větší petržel • několik kuliček nového koření • bobkový list • svazek petrželky • sůl na dochucení
200g hladké mouky • 2 vejce • špetka soli • 100ml vody • hrst bylinek posekaných na jemno (podle chuti)
~ ~ ~ ~ ~
Hovězí maso pokrájíme na kousky. Vložíme do hrnce se studenou vodou, cibulí, kořením v košíku a stonky z petrželky a přivedeme pomalu téměř k bodu varu. Vše necháme asi 3 hodiny pomalým vařením táhnout. Během vaření sbíráme naběračkou vznikající pěnu na povrchu, vývar nám pak zůstane hezky čirý.
Jakmile je maso měkké, vyjmeme z vývaru stonky z petrželky a koření a vložíme zeleninu pokrájenou na stejně velké kousky jako maso a necháme zhruba další půlhodinu pomalu vařit.
Mezitím si připravíme bylinkové noky. Všechny ingredience promícháme a vytvoříme husté těsto, ze kterého vykrajujeme lžíci noky a vkládáme do vroucí osolené vody. Jakmile noky vyplavou na hladinu, jsou hotové. Hotové noky postupně přendáváme do nádoby se studenou vodou.
Až zelenina změkne, vložíme do polévky hotové noky. Přidáme posekanou petrželku a necháme polévku ještě tak pět minut na kamnech, aby se noky prohřály. Během této doby polévku dochutíme solí a můžeme podávat.
~ ~ ~ ~ ~
Tip: • místo noků můžete do polévky použít třeba bezvaječné nudle nebo jinou vložku
• pokud je vám líto odpadu ze zeleniny, připravte polévku podle receptu na této straně a využijte ji do poslední slupky
Zavázali jsme se, že bude kuchařka vždy zdarma a na tomto nic měnit nehodláme. Ale při stále se zvyšujících nákladech na provoz tohoto webu se obracíme na Vás vás. Abychom pro Vás mohli nadále spravovat tyto stránky a pracovat na dalším rozvoji, potřebujeme Vaši pomoc. Pokud se Vám naše kuchařka líbí a chtěli byste ji podpořit, tak můžete na náš účet 1117271044/3030. Jsme vděčni za každý, i jakkoli malý příspěvek.
Vaše Jednoduchá kuchařka.
Pracujeme na nové kuchařce pro dietu pankreasu. Dobrá zpráva pro vás je, že recepty jsou vhodné i pro jaterní dietu, takže si je budete moct dopřát i vy.
Mrkněte na web pankreatitida.cz, kde budou postupně přibývat recepty.
Text © 2019 Lukáš Zach
Fotografie © 2019 Lukáš Zach
Všechna práva vyhrazena.
Veškerý obsah je chráněn autorským zákonem.
Kopírování a rozšiřování textu nebo fotografií bez svolení autora je zakázáno.